Herzlich Willkommen bei der Dankbarkeitssonne!
Danke - das ist ein magisches Wort.
Es wärmt und erfüllt jeden der es hört und auch jeden der es sagt. Es sind nur fünf Buchstaben
und doch vermögen sie Unglaubliches.
In einer Zeit wie heute, in der das Leben rasend schnell an uns vorbei rauscht, ist es wichtig innezuhalten und zu reflektieren wofür wir in unserem Leben dankbar sein können.
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Mit Dankbarkeit zur guten Laune
Tipps von Dr. Doris Wolf
"In 60 Sekunden wieder gut drauf sein - geht das?"
beginnt Frau Dr. Doris Wolf Ihre Tipps zur guten Laune. Als wichtigen Punkt beschreibt Sie die Dankbarkeit wir folgt:
"Mache dir bewusst, wofür du dankbar sein kannst
Das Gefühl der Dankbarkeit ist ein echtes Powergefühl und es ist so
leicht zu erzeugen. Gleichgültig in welcher Stimmung du bist, wenn du
dir ins Bewusstsein rufst, wofür du dankbar sein könntest, dann wird
sich deine Stimmung spontan aufhellen und bessern."
Mehr über Ihren Artikel finden Sie auf der Webseite von Dr. Doris Wolf
Mit Dankbarkeit zur Guten Laune: http://www.selbsthilfe-beratung.de/dankbarkeit.html
Die Gute Laune Strategie:http://www.selbsthilfe-beratung.de/gute-laune-strategien.html
Viel Spaß beim schmökern.Euer Sonnenteam
Die Idee der Dankbarkeitssonne
Dankbarkeit, Glück und Erfolg hängen zusammen.
Oft jagen wir so dem Erfolg hinterher, dass wir vergessen im Jetzt und Hier zu leben. Dankbar zu sein, für das was wir jetzt gerade haben und für die jetzige Situation, ist das stärkste positive Erleben - das Anerkennen, das nichts selbstverständlich ist.
Die Kraft der Dankbarkeit zieht Positives in unser Leben, öffnet Tore die verschlossen waren, zeigt uns neue Wege auf.
Dankbarkeit öffnet die Augen, sie schärft den Blick für die glücklichen Momente und zieht damit mehr davon in unser Leben. Es liegt an uns wohin wir unseren Blick lenken: auf das, womit wir unzufrieden sind, oder auf die vielen wundervollen Momente, die wir erleben durften.
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Dankbar
"Nicht die Glücklichensind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." Francois Bacon