So geht´s
Die Dankesformel – das Starterkit für Dankbarkeit – hilft dir deinen Blick so zu schärfen, dass du das Besondere in dem Alltäglichen bewusster erkennst.
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Wie funktioniert es?Nimm dir jeden Tag einige Minuten Zeit und denke über die Sachen nach, für die du dankbar sein kannst: für Deinen Partner, Deine Kinder, Deine Neugier oder Deine Ruhe, für Freunde, für Reisen, für spannende Momente oder für Zeiten der Entspannung, für ein nettes Wort oder ein paar Sonnenstrahlen an einem Regentag, für den Geruch von frisch bebrühtem Kaffee oder das Lachen von Kindern ... Stanze für jeden glücklichen Moment und jedes Erlebnis eine Dankbarkeitssonne und fülle sie in das DankBarOmeter. Die Dank Chronik soll dir dazu dienen mit Hilfe des Er Füllers deine Gefühle und Erlebnisse festzuhalten. Weiter zur Set-Beschreibung |
